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這一對夫妻當初來找我的時候,雙手都無法舉起過肩,現在都能雙手高舉過頭🎉🎉

一開...

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這一對夫妻當初來找我的時候,雙手都無法舉起過肩,現在都能雙手高舉過頭🎉🎉

一開始是太太先來詢問,說她左手已經無法正常舉起一陣子了,我初步評估肩胛骨沒有異狀後,判定是小圓肌太緊繃,協助放鬆即可舉起超過90度。

太太一臉不敢置信,當下直接入會,然後說他老公肩膀也有問題,隔天會一起來找我。

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第一次和先生談話的時候,他就是一臉不屑的和我訴說他的狀況:基本上就是肩關節無法在水平面做水平內收,打針吃藥都沒效,我判定是旋轉肌群發炎而過度緊縮,使用PNF
對旋轉肌群誘發3次後,肩膀就恢復接近正常的可動範圍了,他也是當下立即入會,並且非常激動的和我說什麼時候能上課。

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真的打從心底為他們感到開心,看到人們重拾健康的表情,就是我當教練最快樂的事。

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美國體適能運動協會私人教練 中華民國健身運動協會指導員 肌內效運動按摩研習認證 台灣體育運動大學 台北醫學大學保健營養學分認證 CPR+AED認證 苗栗縣造橋鄉培力計畫講師 2020苗栗縣長盃全國青少年健美75-銀牌 2019總統盃全國高中組健美75-銀牌
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